今日の晩ごはんは塩レモン鶏鍋。

今日も素敵なお祝いをしていただきました🎂ありがとう今や静かな街ですが、六本木、麻布は素敵なお店で溢れています

iPhone12proに機種変更しましたカメラ機能がかなり良くなっているそうで嬉しいな六本木ソフトバンクへ機種変更しに行った帰りに、行ってみたかったイマカツさんへ。メディアでもよく取り上げられるカツ屋さんなのですが、名物がささみカツとのことで、ささみカツが入ったイ

エクオール検査をしてみました。日本人女性の半数から3分の2は納豆や豆腐などの大豆食品を食べてもエクオールを作れないんだとか。エクオールは女性ホルモンに似た働きをするもので、よく「女性ホルモンに大豆製品がいい」と言われるのはこれらが腸内でエクオールに変わるか

久しぶりのシティベーカリーランチ。誕生日だなんだで飲んで食べてばかりなので…。今日はサラダランチ。苺とフェタチーズのサラダ、本当に美味しいサラダランチと言いつつ白ワインに焼き立てのパンも…。楽して痩せる方法ってないものかな〜

昼から焼肉。からの学び久しぶりの仮想通貨勉強会。(今は暗号資産と呼びますが、仮想通貨の方がピンとくる人の方が多い気がします。)この世界、どんどん新しいものや技術が広がって行き、我々ユーザーにもレベルアップが求められる。パソコン操作も得意ではないアナログ世代

まだまだですが、ウチの近所でも桜が咲き始めました