更新情報

こちらは桜が今満開です。今日は大好きなスタンレーパークを自転車借りてサイクリングしてこようと思います。
『バンクーバーは桜の季節』の画像

2月3月としばらく日本にいたので、バンクーバーで半月のんびりしてきます。西海岸は空が青くて、心もカラダも元気になります
『バンクーバー』の画像

ダイエットをしまして、なんと4ヶ月で7キロ体重を落としました‼️実は私、過去にもダイエットしてはリバウンドしてを繰り返す、「リバウンドクィーン」だったりします😅グラビア現役時代から、撮影前に無理なダイエットをして、撮影が終わると「やったー❣️」という感じで
『ダイエットドリンクを自社開発中です!』の画像

一年ぶりくらいに撮影会してきました。痩せたといってもまだまだぽっちゃりだな、と反省中
『撮影会』の画像

昨日はメリーランドから一時帰国している親友とその子供(将来親友予定)と、八景島シーパラダイスへ。この子とは、ハワイ、カリフォルニアのモントレー、サンフランシスコ、ニューヨーク、ワシントン、メリーランド、日本で会っていて、自分の姪っ子よりたくさん会ってますも
『八景島シーパラダイス』の画像

今日はペンタゴンチャートの第一人者、川口 一晃先生のセミナーで、司会&少しだけ講演します!先着100名様に、名波の仮想通貨カレンダーも配られるそうです。立派な会場でドキドキするな〜
『ペンタゴンセミナー』の画像

お誕生日のお祝いをしていただいちゃいました普通に食事する予定だったのに、急遽お祝いしてくれて、わりとサプライズな感じだったので特別に嬉しかった〜なんかしてもらってばかりの人生だけど、これからは人にしてあげる側の人間になっていきたいな
『アルジェントasami』の画像

今日は昨年亡くなったタカラくんのお誕生日です🎂生きていたら、今日で16歳でした🐶今も彼の温もりが恋しいです。
『タカラ君誕生日』の画像

‪今日は投資家仲間と箱根の九頭竜神社、白龍神社へ。‬‪みんな、それぞれ投資の情報を持ってるグループで、たまに情報交換したり、こうやって神社へみんなでお参りへ行ったりします。‬‪中にはタレントの嶋大輔さんもいて、なぜか私、嶋さんから社長って呼ばれてますw‪ま
『九頭龍神社、白龍神社へ』の画像

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