土曜日はカラヤン広場でヒルズマルシェが開催されています。お花を買って玄関に毎週飾っています。ユリが咲くと香りがとてもいいです 今日のは深谷百合です。
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二荒山神社参り
二荒山神社へお参りに行ってきました。東京は雨でしたが日光は晴れていて気持ちよく参拝できました。お正月前の12月の平日に来る人も珍しいのか、人も少なかったです。今年のお礼参りに。お正月すぎにもまた来ようと思います。
いい肉の日だけど
1129(いい肉の日)だけど、お野菜が食べたくてWe Are the Farm 麻布へ。ここのケールサラダが新鮮で大好き メインには鴨肉とモッツアレラチーズのグリルを。帰りにモンタボーで牛乳パン買って帰宅しました
ORIGAMI
昨日のランチは歩いてキャピタル東急のORIGAMIへ。予約なしで行ったら七五三?家族連れが多く混んでてちょっと待ったけれど、席についてからはのんびりと過ごすことが出来ました。サラダとブイヤベースとポークソテー。美味しかった
首肩すっきり!
お友達が起業して立ち上げたブランド、「You made my day」話題のCBDオイルのロールオンで肩や首の凝りがかなり楽になりました❣️バ◯テリンとかア◯メルツみたいなものだと思っていたら、ちょっと塗っただけで凝りの芯がほぐれる感じで、全然効果が違うんです。ビックリ❣
ワインと焼き鳥
昨夜は麻布十番のワインとちょっと変わった焼き鳥のお店「Shaji」さんへ。普通の焼き鳥と違ってソースが一捻り、ワインに合うようにできているところがお気に入り 熱々でとろけたスカモルツァチーズの串は至福の味でした フォアグラ最中もおススメです
マミアナ散歩
週末朝散歩。「狸穴」この漢字読めます?マミアナと読みます。麻布エリアにある住所ですが、「マミアナ行ってきた!」なんていうとちょっとアメリカあたりかと勘違いしちゃいそうな名前じゃないですか?(そんなことない?笑)漢字の通り、昔はタヌキ、ムササビ、アナグマなん
イカ墨パエリア
昨日は起業したばかりのお友達とランチへ。銀座のこちらのお店は前に両親とも来たことがあって、パエリアが美味しいんです 食前にノニジュースをしっかり飲んで、血糖値上昇対策してから…バスク風暖かい栗のスープサバの塩漬とゆず カタルーニャ風タコの鉄板焼 ガリシア風
ラムステーキらんち
昨日のランチ。お気に入りのシティーベーカリーカフェでラムステーキ。赤ワインと一緒に。
おうち晩ごはん
今日もランチ外食しちゃったので、夜はおうちでヘルシーに。体重は減ってないけど、ウエストサイズが少しダウンしてきました 昨日お刺身だったイカはバター焼きに。発酵酵素玄米いくらご飯、納豆ネギ、豆腐と油揚げと海苔の赤出汁、大根・きゅうり・長芋・アボカドのぬか漬け