美容・健康

30分ジョギング再開しましたなるべく朝イチ、忙しい日は何時でもオッケーという感じで無理なく。東京タワーの鯉のぼりが綺麗です
『ジョギング』の画像

一夜明け、スゴいことが起きました。お花見に来てるのですが、コンタクト付けてるのかと思ったくらい、良く見えます普段絶対見えない遠くの文字が読める…‼️遠くに飛んでる鳥や風船が見える幹細胞上清液点滴で視力が上がったみたいそして万年ひどい肩凝りなのが今日は
『幹細胞上清液点滴』の画像

幹細胞上清液点滴を打ちました幹細胞由来の培養上清を投与することで老化した部位の修復や毛細血管、血管壁の修復により体内の損傷を受けた組織や細胞の機能を回復させ、健康と若さの回復が期待されています。アンチエイジングなどの美容効果だけでなく、さまざまな疾患の細
『幹細胞上清液点滴』の画像

エクオール検査をしてみました。日本人女性の半数から3分の2は納豆や豆腐などの大豆食品を食べてもエクオールを作れないんだとか。エクオールは女性ホルモンに似た働きをするもので、よく「女性ホルモンに大豆製品がいい」と言われるのはこれらが腸内でエクオールに変わるか
『エクオール検査』の画像

今日は2週間に一度の美容院へ。担当さんが、原宿店から表参道店に移ったので、私もこれからは表参道店に通うことになりました。帰りは南青山から歩いて六本木へ。結構歩いたつもりだけど、携帯の歩数計見たら6000歩…最近歩いてなかったから、これでたくさん歩いた気になっ
『2週に一度の美容院』の画像

担当してくれてる美容師さんのインスタに、後ろ姿の写真がアップされてました髪の状態が本当に今いい感じ後ろから見たら20代で通るかな前見てぎゃーって言われちゃうかな(笑)
『後ろ姿は…』の画像

2週間に一度の美容院。担当さんが原宿店から表参道店に来月から移るそうで、私も次回から表参道店に通うことに。根津美術館の近くらしいから、むしろウチからは近くなるかな海外あまり行ってないので、髪の状態は素晴らしく良いカラーの色落ちもしないし、パサつきもなし。
『美容院へ』の画像

PCRの検査結果が来ましたコロナ菌は唾液中にいないとのことでした。医療機関と提携していないので、はっきり陰性、陽性とは言えないそうですが、検査結果としては陰性だろうというものでした自宅でPCR検査ができる簡易検査キットです。採取した唾液を同封の封筒に入れて国内
『PCR検査キット』の画像

今日も朝ウォーキング。今年の冬は晴れの日が多くて嬉しい
『朝ウォーキング』の画像

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