そしてこれから起こりそうだと思うこと。
ストレスによる喧嘩の増加。
なるべく家を出るなという、不景気拡大させるしょーもない発言により、外に出ては危ないという不安や、家族と四六時中顔を合わせなくてはならないストレスにより、キレやすい人が増加しますので、気を付けた方がよいです。
家族や会社の人や見知らぬ人にイラつく態度をされても、みんなストレス溜まってるんだな…。とサラッと受け流してあげましょう。
ストレスは免疫力を低下させます。
お部屋では、アロマをたいたり、ハーブティー飲むのもおススメ。
自分なりのストレスコントロール法を考えてみる良い機会かもしれないですね。(笑)





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