今年の目標のひとつ、「減酒」ということで、今週から今まで週１回だった禁酒日を週2回にすることにしました。まぁ、週5回も飲むの！？と逆に驚かれそうですが、それくらい、毎日飲むことが習慣になってしまっていたんですね(^^;)飲まないと辛いのが、なかなか眠れないこと。
美容・健康
目のケア
昨日、メガネを作りに行って来ました。エステの先生に、みんな肌や体のケアはするけど、目のケアってしない人が多いと言われました。目のケアって？と聞いたら、視力はこまめに測って、変わってきたらメガネやコンタクトを変える。家ではなるべくコンタクトを外してブルーラ
腰痛で動けない父に勧めたものは？
今朝、実家から電話があり、父が腰痛で動けないとのこと。明日、両親とランチする予定だったのですが、キャンセルしたいとの連絡でした。病院に診てもらったそうなのですが、原因がわからず、MRIもレントゲンも異常なしと診断されたそう。腰痛症の原因はさまざまですが、腰痛
諦めないでがんばります(^ ^)
200万円のアンチエイジング点滴を打って、毎月10万円のエステに通って、それでいて、水着にもなれないなんて、ダメでしょ まだ太いけど、少しづつ締まってきた気がする。中島史恵さんも、50歳目前でセクシー写真集出したし、私も諦めないぞっ (セクシー写真集出したいって意
1日かなりゆっくりしました
幹細胞を打ち、丸24時間、ホテルでかなりゆっくりとしました。よく寝ました 起きて、なんだか身体も顔もスッキリしています
骨髄幹細胞を打ちました。
昨日夕方、香港で無事に幹細胞を点滴を受けてきました。3〜40分ほどの点滴あと、少し眠り、起きて夕食は同じ日に幹細胞点滴を受けた皆様と食事へ。打って今すでに感じている体感としては、まず、ひどい首肩のコリがなくなっています。こんなにスッキリとしているのは、マッサ
幹細胞を打ちに香港へ！
幹細胞を打ちに香港へ来ています。ホテル到着。 一応、5つ星らしいです 今回は幹細胞を打つのが目的なので、指定されたホテルに泊まります。 ここで点滴打つのか〜
幹細胞を打つことにしました！
幹細胞打つことにしました。幹細胞施術とは、元々身体の中にある免疫力を高め、アンチエイジング効果のある施術です。 一回、200万円です。 私はセレブではありません。（笑）お金では買えないものの１つに、健康と若さがありましたが、 今は、お金で健康と若さを買える時代
私、長生きしそうです。
私は善玉コレステロールが悪玉コレステロールの倍以上ある。これは長寿症候群と呼ばれているそうです。ちなみに、中性脂肪も低め。 この二つがそろうと、ものすごく健康らしい あれだけ飲んで食べて、健康ってスゴイな、我ながら 最後、死ぬ時までお金に困らないように頑張
