美容・健康

オカダマニラのスパでオイルマッサージを受けてきました。マニラに来て5日目、その前に島根にも行っていたので旅の疲れも出てきた頃でベストタイミングです😊完全個室で着替えルームにシャワーとトイレが付いてます。海外でマッサージ受けると強すぎることが多いですが、力加
『オカダマニラのスパでオイルマッサージ』の画像

スタイル変わらないですね❣️とコメントやメッセージいただきますが、昨年1年で10キロ痩せたんです😅医療ダイエットです。7ヶ月で8キロ痩せてそのあとじりじりとマイナス10キロ。私は美容クリニックに少し出資していて、そのクリニックで処方されるお薬を飲んでます。薬で痩
『医療ダイエット』の画像

新しいネイル💅ステンドグラスみたいなお花が好みです💕担当さんが変わって、更にネイルが可愛く仕上がるようになりました🥰自己満足だけどネイルが可愛くて気に入っているだけでテンション上がります❣️
『ネイル』の画像

大好きなJ.Loが靴の広告でこんな可愛いツインテールを披露してました❣️可愛い〜‼️私もやってみたい❣️ということで家でツインテールしてみましたwはい、家の中のみですので心配無用です
『ツインテール』の画像

今回のネイル。とっても可愛い#春ネイル
『newネイル』の画像

22歳ミスコン時の体重と今ほぼ同じになってます。スゴい医療ダイエットでお薬飲んで痩せたけれど、今多くの方をサポートして気づいたのは、みなさん様々なダイエットの知識を持っているが故に、それはやっちゃダメ、これは良くないと自己流のダイエット方法がしっかりとある

昨日はお友達とリッツカールトンでランチ。だいぶ久しぶりに会ったので痩せたね❣️と驚かれました😊前会った時は結構体重いっちゃってたかも😅焼肉食べて、お寿司食べて、フレンチ食べて…。毎日、昼か夜どちらか外食してるけれど太らないのはありがたいです🙏医療ダイエッ
『リッツカールトン タワーズ』の画像

焼肉の翌日はお寿司🍣コース完食しても太らない😊もちろん、昼外食の日は夜はほとんど食べないし、夜外食の日もランチはほとんど食べないので1日1〜1.5食程度に抑えています。大人になったら1日3食は多いと感じます。成長期の子供じゃないしね😅そもそも外食の1人前も、老若
『連日外食でも痩せられた!』の画像

中年太りは「老化」です。昨日、ダイエット薬を出してもらっているクリニックへ行ってお医者さんに美容の相談をしてきました。薬というと皆さん副作用を心配されるのですが、処方される薬は安全性が高くむしろ血糖値が安定するので健康になられる方が多いですよ。と言われま
『医療ダイエット』の画像

二重顎。10キロダイエットあるある。今より10キロ太ってた頃、「痩せても二重顎は治らない」と言われ、顎下に脂肪融解注射を打ちました。腫れてそれが引いただけ。二重顎治りませんでした。痩せたら治りました😅え❗️治るんだと😳笑無駄なお金と時間と痛みだったな〜と。そ
『二重顎は痩せても治らない?』の画像

↑このページのトップヘ